De Mëssbrauch vun Alkohol féiert zum Liver, nervös an reproduktiv Systemer, verursaacht Stéierungen an zerbrale Bluttversuergung. Well d'Immunitéit reduzéiert gëtt wéinst Ofhängegkeet reduzéiert, d'Drohung vun der infektiiv Krankheeten eropgeet.
Bewosstsinn vu geféierleche Sucht mécht eng Persoun déi denkt wéi Dir op en Alkohol op engem Mann an engem Mann a Fra schléit.
Verursaacht an Zeeche vun Ofhängegkeet op Alkohol
Gitt ze drénken, et ass néideg ze verstoen wat, am Allgemengen, konnt zu dësem Ierger féieren. Dacks huet de Problem e puer Viraussetzunge gläichzäiteg:
- Als geheiere Fäll, d'Ofdankung kënne wéinst Stoffständnis duerch d'Sënnen duerch den Innovesche System duerch d'Rennystem verursaacht ginn, D'Patizis vun der Gesiichter zukluss. Den Terreditor Faktor ass fundamental wann Dir psychophysiologesch Viraussetzunge klappt. Wann ee vun de Familljen Gedrénks do op Gedrénks drénken, kann dës Familljeregrenz och un déi jonke Weiser deentéiert ginn.
- Mangel vun de kustenbare Visiten an Insuberzheet, niddereg soziale soziale Status féiert dacks zu Alkoholismus.
- Konstantst Stress, Nervös builden, Erfarungen kënnen d'Erfarung dréien fir Alkohol ze drénken. Déi psychologesch Ursaach vu Pathologie ass verbreet.
Iwwernéngschte Sualti Awer meeschtens, eng Persoun huet schonn eng Predisposition zu dëser Krankheet.
Ofhängegkeet entsteet an enger Persoun lues a ka sech selwer onsichtbar sinn. D'Sich no engem Grond fir ze drénken, a verbonnen positiv Emotiounen kënne scho déi fréi Stuf vu Pathologie signaliséieren. Ochociative kann duerch de Verloscht vun der dréneger Gefiller vun engem Programmräich dur setzen - all Kéier wann hien alles maacht, och wann hie schonn genuch duerchklëmmt ass. Wann gläichzäiteg seng Drang fir ze renegen ze halen, an e bësse méi spéit, sou eng Konditioun ass sou vill wéi en Heiser, dat heescht déi éischt Etapp vun der Krankheet.
Wann Dir entscheeden Mattategorie mat Facktioun Iech selwer ze këmmeren, Dir musst verstoe fir datt déi einfach Aart ze latéieren, an d'Maaner déi iwwerliewen, an den Däichen ass mat ondeeger Momenter ze léisen
E schaarfe Refus vun Alkohol
Ofhängeg vun der Bühn ALCOHOLISM, de Kierper kann anescht op d'Refus äntweren. Wärend der Entstinn, onsympathesch Symptomer geschéien, de Réckzuch genannt. An dësem Fall gëtt de Nervichte System am Entreitung a Freideg an der Aarbecht vun der Aarbecht vun der Insel Orgenten observéiert. Eng besonnesch ausgeschwat klinesch Bild geschitt mat enger schaarfen Oflehnung vum Alkohol:
- De Patient huet e séier Blendendistan, inhrustéiert Drock, Kapp, of;
- Péng Syndrom beaflosst Muskelen a Gelenker;
- Nausea, Stéierunge vun der Aarbecht vum Bauch ginn bemierkt;
- Hänn a Been feieren, Krämp passéieren.
D'Buch "Einfach opzehalen ze fëmmen" Allen Carra ass einfach Alkohol ze verloossen. Merci un hir, Dausende vu Leit kënne liicht ophalen an net méi dréchen an net méi mat dëser moudeweileghich ze kommen, och déi déi déi net méi wäert hunn. Geméiss dem Auteur vun der Autorologie, de Refus fir Alkohol ze benotzen ass net vu Onbequemen begleet, verursaache keng Réckzuchssyndrom.
Eng schaarf Cessatioun gëtt am Alkohol drénken an op enger emotionaler psychescher Planziplikatioun vun Depressioun, Angscht, Angscht, Irritabilitéit, schaarf Stëmmungsscholumen. Esou Symptomer kënnen fir e puer Wochen observéiert ginn an souguer Méint op enger Zeil, a fänkt un 5-6 Stonnen no der Annulatioun un. Dofir ass et mat net entstoe Krankheeten an en allgemengt Ozipy Web -bingen. Ass de Mettmoloraracun um Alkohol ze bleiwen.
Moralesch a kierperlech Training
Eng gefleecheg Entscheedung, wat brauche net nëmmen d'Erkäerf mat Familljebismus mat Familljemeien ze enträischen, sollt Dir moralesch Persoun op d'Feferresse porriicht préparéiert, sollt Dir moralesch Famill virausberrees. Zousätzlech fir e Psycholog ze konsuméieren, méiglech Therapie mat Vollek a medizinescht Mëttelen, wäert et net iwwerflësseg hir Ernärung ze repanséieren an e puer Diät ze berouegen.
- Et ass wënschenswäert datt ech moies mat natierlechen zeréckbezämme Film dequuewen - et ka CITRESS an Kaarten.
- Moies an oweszäit, op d'mannst 30 Deeg an enger Zeil déi Dir braucht ze benotzen oder e Patt vun hinnen ze maachen;
- Kürbin Jus verdrängen an Kefir verlängert schwéier Traktioun op Alkohol;
- Fir séier ze läschen Texter aus dem Kierper, kënnt Dir 250 ml vun de grome fir all Dag virun all Molzecht ersat ginn, kann et duerch Oatmen ersat ginn.
- Et ass beroden fir Zocker, Wowlaf, Schwaarz vum Menü, op der Nuecht - Noma - Nutsch a gewéinlech Réperen, gewesserten Rafung, iergendeng;
- Dageslecht ass et nëtzlech vill ze drénken vill Mineralw Waasser ze drénken mat engem héije Sadium Inhalt.
Eng equilibréiert Diät fir all Dag hëlleft fir eng Zuel vun onsympathesche Sylptomer ze vermeiden, souwéi Depressioun an Nervenbau an Nervenbau an der Ofgeschloss
Wéi ophalen Alkohol selwer doheem ze iessen an engem Mann an eng Fra
Déi, déi sou een onsympathesch Problem Arrose besuergt ass iwwer wou de Wee op en normale Liewen ufänkt. Vill hänkt vum Wonsch of - Wann eng Persoun déi richteg Wiel maache wëll, erzielt hien Erhuelung, och op enger seriöerer Stuf vun der Krankheet.
Et sinn e puer einfachen Regelen, wéi ob se hëlt an helehnel eleng ze séiss doheem, awer och eng Fra an eng Fra drénkt, awer si musse relativ beäntweren, obwuel et ass relativ schwéier ginn, obwuel et ass relativ schwéier "ginn, obwuel et ass datt fir iergendeen observéiert ginn, obwuel et ass ouni datt se zimmlech beobacht sinn, obwuel et wier sécher sinn, obwuel et ass staark ginn, obwuel et wier schwéier ass.
- Éirung vun alles sollt Dir de Krees vun Ärem Frënn verletzen, déi selwer ënnerdréinen. Mol ass et besser, d'ganz Vertrauensspréift ze vermeiden, verbréngen nach méi Zäit mat der Famill virzebreeden.
- Wa méiglech zum Haus net net an d'Zougrëvendë gelagchen sinn an deemolpunkt selwer gesprongen - virun den Versuchung ass ze groussen Ament gëtt.
- Dir kënnt mat deenen vu Frënn opgehalen, déi sech entweder drénken, datt se hëllefe sinn, direkt dréneg fir hir nei Interessime ze soen, opgeschüchtegelt op hir nei Interessies ze séieren.
- Et ass wichteg ze verstoen datt Alkohol net eng Medikamenter net mat enger schlechter Stëmmung hëlleft, awer e geféierleche Gëft, dee sech lues ageriichtlech wéi Terroratiounen.
- Dir kënnt Suen an enger Piggy Bank unzezéien, all Kéier wann et eng Riese fir Alkohol ass. Als Resultat, wéi Zweiwel vun all Dag ouni Alkohol, an der Zukunft kënnt Dir e formellen Betrag ugesinn an schaaften Uerderen mat agreabelen Kaddoe.
- Fir komplett oflenken aus Gedanken iwwer Drénken, Dir musst en interessanten Hobby fannen, gitt fir Sport. Frae wi sechs de Skizin-Training, an engem Danzrees oder kafen en Abonnement bis de Pool.
- Männer solle méi dacks fueren, reesen, huelt d'Famill op d'Natur. Fir mat hire Käpp an engem neie Geschäft ze zéien, vill Vertrieder vum méi staarke Sex sinn gär mam Vëlo, Auto reparéiert, e Kampfkonscht.
Eswert en Avance vum Alkoholunismus zu engem gesonsstalenster Liewensverstaat, natierlech wäert, wäerten dëse Véirungen, datt dësen Zoustand ass. Et ass also bewosst net d'negativ Wirtschaft fir déi péiseg Konfektioun opzeweisen, nodeems hien en natierleche Wonsch huet dee dëse Problem huet ellen ze eliméieren dee dëse Problem en elektresche Wonschismus ze kréien. Dann follegt déi schwiereg Etapp vum Botzmëttelen an zwangsleefeg Verbiller vu Schwieregkeeten. Wann eng Persoun en Ersatz fir Alkohol fënnt, ass hien schonn hallef an der Restauratioun vu senger Gesondheets- a Perséinlechkeet, an hie kann nëmmen e Wënzer ze prozeséieren.
Fir d'Dipstéierung un d'Uniéierung an eng Fra z'ënnerstëtzen, déi hir Succès méi séier geschitt, solle se och u wichteg Saache nogoen: e schlechtem Nikewirgung, gemeinsam an e Rouleamminn, der Gebuertsmetheilung, gemeinsam, datt hir eege Gesondheetsweis an der Frëndin hir Liewensofbenëm, unhess, an hirer eegener Gesondheetsweis an engem staarke Gesondheetsminister, oder D'Haaptmolner soll op déi folgend Momenter konzentréiert ginn:
- Et ass noutwendeg fir op Är Kierper an d'Persoun esou dacks wéi méiglech d'Waasserprozeduren ze maachen, fir Äert Erscheinung ze maachen - Kleeder a Makeup;
- Schlof op d'mannst 7 Stonnen, gitt an d'Bett bis Mëtternuecht;
- ännert de Regime vum Dag an Ernärung, erlaabt Iech Goodies, awer net iwwerdoen;
- drénken vill frësche Waasser, Mineralwaasser a Jusen;
- Maacht e dichte Zäitplang fir all Dag;
- Maacht kierperlech Laden fir agreabel Rhythmescher Musek;
- Schafft net selwer an net bedaueren datt et gläich falsch ass.
Och ze wëssen wéi e vill heemlech heemlech doheem drénken, brauch e Mann an eng Fra wäert vill Courage brauchen an de Wonsch komplett ze recuperéieren. D'Ënnerstëtzung vun der Famill déi vu grousser Wichtegkeet ugebuede gëtt.
Natierlech muss d'Famill vill Gedold a verständlech fofs, awer all Mënsch, sief ee Situatioun, deen zum Moemementiktioun bréngt.